SEKS-COACHING
Teekond enesekindlama, rõõmsama ja vabama sinuni algab siit.
Kuidas ma sind seks-coachina toetan?
Kujuta ette kogemust ja paika, kus saad olla sina ise. Turvalist kohta, kus saad vabalt arutada seksi ja seksuaalsuse teemadel ilma hirmuta ja hinnaguteta.
Meie kohtumised on selleks, et sind toetada ja jõustada.
- Vaatame su uskumusi ja kogemusi seoses iseendaga, kehapildiga ja seksiga.
- Toetan sinu enesearmastuse teekonda ja jõustan seksuaalset enesekindlust.
- Annan vajadusel soovitusi ja mõtteid eneseavastamiseks.
- Tegeleme ka seksikommunikatsiooni harjutamisega.
- Kohtumiste vahele soovitan iseseisvat lugemist, podcaste ja muud ning annan ka töölehti jõustavate harjutustega.
Meie peamine eesmärk? Rajada tee nauditavale seksuaalsusele sinu elus
Sellel teel olen sulle innustajaks, jõustajaks ja vajadusel ka nõuandjaks. Suurem osa vastuseid on aga sinu enese sees olemas. Sa vajad vaid turvalist kogemust nendega kohtumiseks ja uudistamiseks, veidi julgustust, tibake seksuaalharidust ja toetavaid uskumusi. Olen sinu hinnanguvaba kuulaja, sinu enesearengu partner, motivatsiooniallikas ja sekspositiivne toetaja.
Et kõike seda pakkuda, olen aastate jooksul tegelenud seksuaalharidusega, läbinud erinevaid kraadiõppeid ja omandanud ka seks-coachi sertifikaadi. Olles USA AASECT akrediteeritud õppekava läbinud seks-coach, olen õppinud valdkonna selliste tippude käe all, nagu Emily Nagoski, David Ley, Justin Lehmiller, Carlin Ross, Elisabeth Sheff ja mitmed teised. Minu teekond on pidevalt arenev nii teadmistes kui kogemustes, et sind paremini toetada.
Millistes küsimustes saan abiks olla?
- Seksuaalse minapildi ja identiteedi mõistmine.
- Seksuaalse enesekindluse toetamine ja jõustamine.
- Eneseavastamise toetamine ja julgustamine.
- Orgasmiga seotud küsimused.
- Iha muutus ja iha erinevused partnerite vahel.
- Küsimused seoses suhtevormidega (mittemonogaamsed suhted).
- Küsimused seoses erektsiooniga.
- Julgem ja vabam seksikommunikatsioon.
- Iha toetamine pikaajalises suhtes.
- Partnerite seksuaalne lähedus ellujäämislaagris ehk kuidas ennast ja teineteist lapsi kasvatades hoida.
- Seksuaalkasvatusega seotud küsimused lapsevanema rollis.
Koht, kestvus ja hind
Individuaalne coaching
- 60 minutit
- 99 eurot
Paarikohtumine
- 90 minutit
- 126 eurot
Kohtumised toimuvad Zoomis.
